Negli ultimi giorni Can Yaman è tornato al centro delle discussioni sui social, questa volta non per una nuova serie televisiva o per la sua partecipazione al Festival di Sanremo, ma per uno scontro diretto con gli haters online. L’attore turco, molto seguito su Instagram, ha deciso di rispondere pubblicamente ai commenti negativi sul suo fisico, accusando alcuni utenti di diffondere insinuazioni e critiche gratuite. Il suo sfogo ha riacceso il dibattito sul rapporto tra celebrità e “leoni da tastiera”, cioè persone che attaccano o insultano sui social rimanendo dietro lo schermo.
Tutto è partito da una serie di commenti comparsi sotto alcune foto pubblicate dall’attore dopo l’allenamento in palestra. Negli scatti, Yaman appariva particolarmente muscoloso, come spesso accade nelle immagini che condivide con i suoi follower. Alcuni utenti hanno però insinuato che il suo fisico non fosse il risultato di lavoro e allenamento, ma di presunte scorciatoie. Tra le accuse più diffuse comparivano frasi come: “Usa delle bombette”, “fa delle siringhe”, “è solo fortunato perché è ricco” oppure critiche sulla qualità del suo allenamento, come quelle sulle “gambe allenate male”. Altri commenti sostenevano che il suo corpo fosse semplicemente frutto di privilegi e non di impegno.
Stanco di leggere queste insinuazioni, Yaman ha deciso di rispondere direttamente. In un post pubblicato su Instagram ha riportato alcune di queste frasi ironizzando sul modo in cui vengono ripetute online: “Qual è il segreto del fisico di Can Yaman? Usa delle bombette, fa delle siringhe, perché è ricco…non ha un segreto, è solo fortunato, ci sono molto migliori di lui“. Dopo aver citato queste accuse, l’attore ha concluso con parole molto dure, definendo quei commenti “di brutti mezzi ometti invidiosi“.
Lo sfogo ha attirato molta attenzione anche perché Yaman è da tempo noto per l’attenzione che dedica alla preparazione fisica. Per interpretare il personaggio di Sandokan nella nuova serie televisiva, l’attore ha dovuto affrontare una trasformazione importante. Il suo obiettivo era perdere peso e diventare più agile per adattarsi meglio al ruolo di un eroe avventuroso. In quel periodo pesava circa novanta chili e doveva scendere a circa 85-86 chili mantenendo però energia, velocità e resistenza.
Per raggiungere questo risultato ha seguito una dieta molto rigida e un programma di allenamento intenso. Lo stesso Yaman ha raccontato di aver praticato per circa un mese il digiuno intermittente: sedici ore senza mangiare e otto ore in cui poteva alimentarsi. Anche durante quelle otto ore, però, la dieta era molto semplice e limitata a cibi come tofu e legumi. L’obiettivo era ridurre il peso corporeo senza perdere la forza necessaria per affrontare le scene fisiche richieste dalla serie.
A confermare il grande lavoro dietro la sua preparazione è stato anche il suo preparatore atletico, Edoardo Novelli. In un’intervista ha spiegato che Yaman è arrivato con una base atletica già molto solida, perché era seguito da tempo da un personal trainer. Secondo Novelli, il fisico dell’attore non è frutto di scorciatoie ma di allenamento costante: “Se non lavori davvero, quel fisico non viene“. Ha inoltre raccontato che durante la preparazione per la serie l’attore dimostrava grande capacità di apprendere: gli bastava una spiegazione per ripetere perfettamente l’esercizio.
Terminato il periodo di riprese, l’attore è tornato al suo aspetto più muscoloso, quello che i fan hanno imparato a conoscere negli ultimi anni. Proprio queste nuove foto, però, hanno riacceso le polemiche sui social. In diverse occasioni Yaman ha spiegato che dietro ogni trasformazione fisica non esistono scorciatoie. Secondo l’attore, i risultati dipendono soprattutto da disciplina e sacrificio quotidiano. “Mi alleno ogni giorno per disciplina“, ha ribadito in più interviste, sottolineando che l’allenamento per lui è prima di tutto una questione di costanza e impegno.
La reazione di Yaman ha diviso il pubblico. Da una parte ci sono i fan che lo difendono e apprezzano la sua franchezza nel rispondere alle accuse; dall’altra chi ritiene che personaggi così esposti mediaticamente debbano aspettarsi anche commenti critici. In ogni caso, lo scontro con i “leoni da tastiera” dimostra quanto il rapporto tra celebrità e social network sia diventato sempre più diretto e spesso conflittuale.
